Cuide de si: um presente de tratamento de spa em casa
Uma vez que estamos em casa, esta é a ocasião perfeita para cuidar do seu corpo: apenas o ato de cuidar e reabastecer a energia da sua pele, vai relaxá-la e acalmar a sua mente nestes tempos. Quer esteja em casa sozinha ou com família e amigos, é muito importante seguir normalmente os seus hábitos e rotina de cuidado de corpo, para ficar de bom humor instantaneamente.
Normalmente quando estamos ocupados com a nossa vida temos pouco tempo para priorizar o nosso bem-estar, mas agora que temos tempo e energia para pensar em tirar um pouco de tempo para nós, vamos criar um tratamento de spa personalizado no conforto da nossa casa!
Aqui está o que pode fazer enquanto espera que a quarentena acabe:
Normalmente quando estamos ocupados com a nossa vida temos pouco tempo para priorizar o nosso bem-estar, mas agora que temos tempo e energia para pensar em tirar um pouco de tempo para nós, vamos criar um tratamento de spa personalizado no conforto da nossa casa!
Aqui está o que pode fazer enquanto espera que a quarentena acabe:
• Viaje para longe (enquanto fica em casa)
Até ser possível viajar novamente, redescubra os aromas exóticos de uma noite indiana com a linha Ayurveda: acenda algumas velas, ponha música e comece com um banho quente e profundamente relaxante com uma ou duas gotas de Planet Spa Ayurveda Óleo para Corpo & Banho,. Esqueça as suas preocupações e deixe a sua pele suave com um aroma picante de raiz de açafrão indiano e leite de coco. Depois, hidrate o seu corpo e rosto com a Planet Spa Ayurveda Manteiga Corporal, e a Planet Spa Ayurveda Máscara Facial.
Até ser possível viajar novamente, redescubra os aromas exóticos de uma noite indiana com a linha Ayurveda: acenda algumas velas, ponha música e comece com um banho quente e profundamente relaxante com uma ou duas gotas de Planet Spa Ayurveda Óleo para Corpo & Banho,. Esqueça as suas preocupações e deixe a sua pele suave com um aroma picante de raiz de açafrão indiano e leite de coco. Depois, hidrate o seu corpo e rosto com a Planet Spa Ayurveda Manteiga Corporal, e a Planet Spa Ayurveda Máscara Facial.
• Tenha uma dieta saudável e cuide do seu corpo
Nestes dias é tentador comer comida de plástico, nós sabemos! Para lutar contra estes pensamentos, experimente adicionar ao seu carrinho alimentos saudáveis e que a deixem saciada, como abacates. O seu corpo agradece-lhe! Lembre-se de adicionar fruta e vegetais à sua dieta, para deixar o seu corpo ativo e com energia. Para restaurar a vitamina C e E da sua pele, pode confiar na linha Abacate de Avon Care, como o Creme Multiusos e a Loção Corporal, para hidratar e suavizar diariamente a sua pele sem ficar gordurosa.
Nestes dias é tentador comer comida de plástico, nós sabemos! Para lutar contra estes pensamentos, experimente adicionar ao seu carrinho alimentos saudáveis e que a deixem saciada, como abacates. O seu corpo agradece-lhe! Lembre-se de adicionar fruta e vegetais à sua dieta, para deixar o seu corpo ativo e com energia. Para restaurar a vitamina C e E da sua pele, pode confiar na linha Abacate de Avon Care, como o Creme Multiusos e a Loção Corporal, para hidratar e suavizar diariamente a sua pele sem ficar gordurosa.
• Lembre-se: a higiene é vital
A regra de ouro é lavar as mãos e evitar qualquer contacto com outras pessoas, mantenha-se livre de germes com um regime de limpeza constante e ficará bem. A Linha Senses ajuda-a a combater quaisquer bactérias e germes que estejam depositados na sua pele e cabelo, enquanto a deixa com uma sensação fresca ao mesmo tempo sempre que sair do duche.
A regra de ouro é lavar as mãos e evitar qualquer contacto com outras pessoas, mantenha-se livre de germes com um regime de limpeza constante e ficará bem. A Linha Senses ajuda-a a combater quaisquer bactérias e germes que estejam depositados na sua pele e cabelo, enquanto a deixa com uma sensação fresca ao mesmo tempo sempre que sair do duche.
• Cuide das suas mãos após as lavar
Hoje em dia a pele das suas mãos está sob stress constante, uma vez que lavamos e desinfetamos as mãos regularmente. Quando necessário, restaure a saúde e hidratação das suas mãos com um Creme para Mãos. Aplique sempre que tiver oportunidade e não tenha de utilizar as mãos ou sinta as suas mãos particularmente secas.
Hoje em dia a pele das suas mãos está sob stress constante, uma vez que lavamos e desinfetamos as mãos regularmente. Quando necessário, restaure a saúde e hidratação das suas mãos com um Creme para Mãos. Aplique sempre que tiver oportunidade e não tenha de utilizar as mãos ou sinta as suas mãos particularmente secas.
• Seja social!
Apesar de não poder ir à rua, não significa que não pode falar regularmente com os seus amigos e ente queridos! Marque uma chamada de vídeo e mantenha o contacto com outros. Além disso, se sabe de alguém que não se consegue sustentar com os bens de primeira necessidade, sempre que realizar as suas compras lembre-se de perguntar se essa pessoa precisa de algo para que os possa ajudar de um modo seguro.
Apesar de não poder ir à rua, não significa que não pode falar regularmente com os seus amigos e ente queridos! Marque uma chamada de vídeo e mantenha o contacto com outros. Além disso, se sabe de alguém que não se consegue sustentar com os bens de primeira necessidade, sempre que realizar as suas compras lembre-se de perguntar se essa pessoa precisa de algo para que os possa ajudar de um modo seguro.
Mantenha-se forte, juntos vamos ultrapassar isto!